なんとかしたい足の臭いですがですが、足の臭い予防のための
お奨めのグッズを紹介します。
【クラヴィン】(ラヴィリン)というクリームです。
あまり聞いたことのない名前だと思います。
このクラヴィンという成分は、足の臭いの原因となる汗を制汗する
という効果ではなく、足の臭いの原因となる雑菌を中和する能力を
持っています。
このクラヴィンは、イスラエルのハラヴィン博士によって
発見された、カレンジェラという植物の天然成分で出来ている
強力消臭クリームです。
アルミニュームフリーで人体への影響が少ないとされ、
世界２０カ国で年間４０万個以上も売れています。
足の臭いの原因となる雑菌を中和し臭いの元をなくして
しまいますから、お風呂に入ってもプールで泳いでいても
スポーツをしていても、効果は皮膚内部で持続します。
衣服・靴下の汚れの心配もありません。
しかも１回の使用で７～１５日の効果がありますから、
何とも使い勝手のいいクリームです。
ハーブとして知られるカレンジェラ、日本名キンセンカという
花の成分が主です。
一度試してみてはいかがでしょうか。
2009年05月28日
2009年05月15日
足の臭いの予防～消臭グッズ
何かと気になる、なんとか消したい足の臭いですが、
手軽な消臭グッズを紹介します。
①消臭スプレー
足の臭いが気になるという方は消臭スプレーをひとつは持っておくと
いいでしょう。
消臭スプレーはサッと吹きかけるだけで手軽に使用できます。
最近人気なのが銀系の抗菌剤配合のものです。
Ａgと書いてあれば銀系消臭剤が配合されています。
銀イオンは殺菌作用が優れているので制汗剤などにもよく用いられて
います。
消臭スプレーを使用する際は缶ををよく振って靴の中を均一に
ふりかけます。
足の消臭スプレーを使用する際にも足に均一にふりかけます。
ちょっとしたときにかけておくことで、高い消臭効果が得られます。
②消臭中敷
靴を履くとき中敷は気にされていますか。
中敷きは、実はとても湿気をためやすいのです。
これでは雑菌も繁殖しやすくなってしまいます。
そこでおすすめなのが消臭中敷です。
多くのものは消臭加工素材と呼ばれる制菌効果のある素材を
使っています。
消臭と歩きやすさを兼ね備えたものもありますので、より快適な
靴になると思います。
③シューズキーパー
靴の形を保つために使用するシューズキーパー。
このシューズキーパーに消臭効果をもったものがあります。
竹炭などで除菌、消臭を兼ねている商品がありますので注目して
見てください。
靴の休み期間にシューズキーパーを靴に入れておくことで、高い
消臭効果が期待できます。
④足カバー
５本指の足カバーがあります。
靴下の下で履くことも可能です。
足の指と指の間を清潔に保ちたい方におすすめで、水虫対策にも
なります。
⑤足パッド
足と足の間にパッドをはさむことによって足の間の湿気が無くなり、
通気性が良くなります。
お風呂上がりなどのリラックスタイムなどに使用してみては
いかがでしょうか。
⑥消臭剤（パウダータイプ）
１０円玉の銅と同じようにバクテリアを分解する効果があります。
粉末状ですから靴の中に適量を撒くだけです。
手軽な消臭グッズを紹介します。
①消臭スプレー
足の臭いが気になるという方は消臭スプレーをひとつは持っておくと
いいでしょう。
消臭スプレーはサッと吹きかけるだけで手軽に使用できます。
最近人気なのが銀系の抗菌剤配合のものです。
Ａgと書いてあれば銀系消臭剤が配合されています。
銀イオンは殺菌作用が優れているので制汗剤などにもよく用いられて
います。
消臭スプレーを使用する際は缶ををよく振って靴の中を均一に
ふりかけます。
足の消臭スプレーを使用する際にも足に均一にふりかけます。
ちょっとしたときにかけておくことで、高い消臭効果が得られます。
②消臭中敷
靴を履くとき中敷は気にされていますか。
中敷きは、実はとても湿気をためやすいのです。
これでは雑菌も繁殖しやすくなってしまいます。
そこでおすすめなのが消臭中敷です。
多くのものは消臭加工素材と呼ばれる制菌効果のある素材を
使っています。
消臭と歩きやすさを兼ね備えたものもありますので、より快適な
靴になると思います。
③シューズキーパー
靴の形を保つために使用するシューズキーパー。
このシューズキーパーに消臭効果をもったものがあります。
竹炭などで除菌、消臭を兼ねている商品がありますので注目して
見てください。
靴の休み期間にシューズキーパーを靴に入れておくことで、高い
消臭効果が期待できます。
④足カバー
５本指の足カバーがあります。
靴下の下で履くことも可能です。
足の指と指の間を清潔に保ちたい方におすすめで、水虫対策にも
なります。
⑤足パッド
足と足の間にパッドをはさむことによって足の間の湿気が無くなり、
通気性が良くなります。
お風呂上がりなどのリラックスタイムなどに使用してみては
いかがでしょうか。
⑥消臭剤（パウダータイプ）
１０円玉の銅と同じようにバクテリアを分解する効果があります。
粉末状ですから靴の中に適量を撒くだけです。
2009年05月09日
足の臭いの予防～消臭の裏技
靴や足の臭いは嫌ですよね。
足の臭いを消す裏技を紹介します。
①１０円玉を使って靴の臭いを取る。
そんなに見た感じ汚れてないけど臭いは気になる。
そんな時は靴の中に１０円玉を４～５枚入れてみて下さい。
１０円玉に含まれる銅には臭いの原因であるバクテリアの増殖を
抑え、分解してくれる働きがあります。
一度に多く入れれば入れるほど効果があり、半永久的に使えます。
くれぐれも１０円玉を入れたまま靴を履かないように注意して
下さい。
１０円玉はカビが生えやすいので、肌に長い間触れると衛生面でも
よくありません。
②緑茶の力で臭いを取る。
よく乾燥させた緑茶のだしがらをガーゼなどに包んで靴の中に
入れておきます。
お茶には殺菌・消臭効果がありますから、それを利用します。
脱いだ靴の中に入れておくと次の日には臭いが消えています。
コーヒーのだしがらでも効果があります。
③ポプリの香りで臭いを消す。
ポプリを布や紙に包んで入れておくことで消臭効果が得られます。
甘い香りは逆効果ですから注意しましょう。
足の臭いを消す裏技を紹介します。
①１０円玉を使って靴の臭いを取る。
そんなに見た感じ汚れてないけど臭いは気になる。
そんな時は靴の中に１０円玉を４～５枚入れてみて下さい。
１０円玉に含まれる銅には臭いの原因であるバクテリアの増殖を
抑え、分解してくれる働きがあります。
一度に多く入れれば入れるほど効果があり、半永久的に使えます。
くれぐれも１０円玉を入れたまま靴を履かないように注意して
下さい。
１０円玉はカビが生えやすいので、肌に長い間触れると衛生面でも
よくありません。
②緑茶の力で臭いを取る。
よく乾燥させた緑茶のだしがらをガーゼなどに包んで靴の中に
入れておきます。
お茶には殺菌・消臭効果がありますから、それを利用します。
脱いだ靴の中に入れておくと次の日には臭いが消えています。
コーヒーのだしがらでも効果があります。
③ポプリの香りで臭いを消す。
ポプリを布や紙に包んで入れておくことで消臭効果が得られます。
甘い香りは逆効果ですから注意しましょう。
2009年04月25日
足の臭いの予防～足の清潔
どうにかしたい足の臭い。
足の臭いを解消するには元を断つということが必要です。
何よりも重要なのが足を清潔に保つことです。
足の臭いは足の汗と雑菌が原因です。
足のは知らない間に雑菌が溜まりやすいのです。
ですからきちんと清潔に保つことで雑菌を減らしましょう。
清潔にすることは水虫の予防にもなります。
足を清潔に保つにはなんと言っても入浴中のケアです。
足を洗うのは普段使っている石鹸で十分です。
石鹸をブラシやスポンジに付けて足の指の間、足の裏をよく洗います。
そして古い歯ブラシなどで爪の間を丁寧に洗います。
特に爪の間は汚れが溜まりやすいですから、爪の両側もよく洗い
ましょう。
かかとの角質が固くなっている時は、軽石や角質取り専用やすりなどで
こすります。
力を入れ過ぎると皮膚が傷ついてしまいますから、注意が必要です。
足用の石鹸
足用の石鹸には通常の石鹸より強い殺菌作用があります。
ムレやべたつきを流し、足がすっきりした感じになります。
足の臭いが気になる方は是非試してみてください。
ただ、足用石鹸は効果が高い分成分も強いものを使用しています。
そのためかぶれやかゆみなども起こりやすくなります。
肌の弱い方、敏感肌の方は注意が必要です。
酢の足浴
実は皮膚の雑菌は酸性のものに非常に弱いのです。
酢に含まれているクエン酸が雑菌の繁殖を抑えます。
酢を薄めたもので消毒すると雑菌は死んでしまうのです。
方法は簡単です。洗面器にお湯を入れ、大さじ一杯の酢を足して
足を１０分間浸します。
毎日の習慣にすることで足の臭い予防につながります。
足の臭いを解消するには元を断つということが必要です。
何よりも重要なのが足を清潔に保つことです。
足の臭いは足の汗と雑菌が原因です。
足のは知らない間に雑菌が溜まりやすいのです。
ですからきちんと清潔に保つことで雑菌を減らしましょう。
清潔にすることは水虫の予防にもなります。
足を清潔に保つにはなんと言っても入浴中のケアです。
足を洗うのは普段使っている石鹸で十分です。
石鹸をブラシやスポンジに付けて足の指の間、足の裏をよく洗います。
そして古い歯ブラシなどで爪の間を丁寧に洗います。
特に爪の間は汚れが溜まりやすいですから、爪の両側もよく洗い
ましょう。
かかとの角質が固くなっている時は、軽石や角質取り専用やすりなどで
こすります。
力を入れ過ぎると皮膚が傷ついてしまいますから、注意が必要です。
足用の石鹸
足用の石鹸には通常の石鹸より強い殺菌作用があります。
ムレやべたつきを流し、足がすっきりした感じになります。
足の臭いが気になる方は是非試してみてください。
ただ、足用石鹸は効果が高い分成分も強いものを使用しています。
そのためかぶれやかゆみなども起こりやすくなります。
肌の弱い方、敏感肌の方は注意が必要です。
酢の足浴
実は皮膚の雑菌は酸性のものに非常に弱いのです。
酢に含まれているクエン酸が雑菌の繁殖を抑えます。
酢を薄めたもので消毒すると雑菌は死んでしまうのです。
方法は簡単です。洗面器にお湯を入れ、大さじ一杯の酢を足して
足を１０分間浸します。
毎日の習慣にすることで足の臭い予防につながります。
2009年04月23日
足の臭いの予防～靴・靴下
足の臭いの原因は汗でなく雑菌の繁殖ですから、繁殖を抑えるために
靴の中を高温多湿の状態にしない事が大切です。
足がムレない状態でいるには裸足でいるのが一番ですが、日常の生活
では不可能なことです。
足の臭い予防対策として、
①通気性の良い靴をはきましょう。
足の臭い予防に重要な役割を担っているのが靴です。
風が通りやすく、ムレない靴を選びましょう。
通気性の良い素材は何といっても天然皮革です。
スニーカーは一見快適そうに見えますが、ゴム底なので通気性の
面では良いとはいえません。
中底にも皮が使用されているのがおすすめです。
②吸湿性の良い靴下をはきましょう。
綿素材の靴下は汗をよく吸収します。
素足で靴をはくと、汗が吸収されませんので余計にムレて
雑菌が繁殖し、悪臭のもとになります。
ストッキングは基本的に靴下に比べ汗を吸いません。
出来るだけ吸湿性の良いものを選びましょう。
また、インソールと合わせて使うと効果的です。
数ある布の中で吸湿性が高いのは麻・羊毛・シルクです。
特にシルクは履き心地が良いことでもおすすめといえます。
③靴を脱ぎましょう。
外出中に靴を脱ぐことは無理ですが、オフィスなどではサンダルや
スリッパに履き替えて湿気を逃がすようにしましょう。
休憩時間などには短時間でもよいので、靴を脱いでみましょう。
空気を入れかえる事で少しでもムレを抑える事が出来ます。
④毎日同じ靴は履かないようにしましょう。
同じ靴は湿気の原因となります。
帰宅して靴の中が湿っていたら、翌日は他の靴を履くように
します。
汗が付着した靴は陰干ししてよく乾かしておきます。
出来れば２～３足使いまわすとよいでしょう。
⑤靴の手入れをし、下駄箱の湿気をとりましょう。
靴はアルコール入りのウェットティッシュやスプレーで消毒し
雑菌を排除しましょう。
また、下駄箱は基本的に湿気が多く臭いの原因になるところです。
防湿剤を入れたり、新聞紙を敷いたりして、湿気を逃がすように
しましょう。
靴の中を高温多湿の状態にしない事が大切です。
足がムレない状態でいるには裸足でいるのが一番ですが、日常の生活
では不可能なことです。
足の臭い予防対策として、
①通気性の良い靴をはきましょう。
足の臭い予防に重要な役割を担っているのが靴です。
風が通りやすく、ムレない靴を選びましょう。
通気性の良い素材は何といっても天然皮革です。
スニーカーは一見快適そうに見えますが、ゴム底なので通気性の
面では良いとはいえません。
中底にも皮が使用されているのがおすすめです。
②吸湿性の良い靴下をはきましょう。
綿素材の靴下は汗をよく吸収します。
素足で靴をはくと、汗が吸収されませんので余計にムレて
雑菌が繁殖し、悪臭のもとになります。
ストッキングは基本的に靴下に比べ汗を吸いません。
出来るだけ吸湿性の良いものを選びましょう。
また、インソールと合わせて使うと効果的です。
数ある布の中で吸湿性が高いのは麻・羊毛・シルクです。
特にシルクは履き心地が良いことでもおすすめといえます。
③靴を脱ぎましょう。
外出中に靴を脱ぐことは無理ですが、オフィスなどではサンダルや
スリッパに履き替えて湿気を逃がすようにしましょう。
休憩時間などには短時間でもよいので、靴を脱いでみましょう。
空気を入れかえる事で少しでもムレを抑える事が出来ます。
④毎日同じ靴は履かないようにしましょう。
同じ靴は湿気の原因となります。
帰宅して靴の中が湿っていたら、翌日は他の靴を履くように
します。
汗が付着した靴は陰干ししてよく乾かしておきます。
出来れば２～３足使いまわすとよいでしょう。
⑤靴の手入れをし、下駄箱の湿気をとりましょう。
靴はアルコール入りのウェットティッシュやスプレーで消毒し
雑菌を排除しましょう。
また、下駄箱は基本的に湿気が多く臭いの原因になるところです。
防湿剤を入れたり、新聞紙を敷いたりして、湿気を逃がすように
しましょう。
2009年04月22日
足の臭いの原因
靴を脱ぐと嫌な臭いに襲われたことはないですか？
靴を脱ぐと放たれる強烈な足の臭い。
体臭とは関係なく足の臭いがひどい人がいます。
何故足の臭いは発生しやすいのでしょうか。
足の裏には「エクリン腺」という汗を出す汗腺が密集しています。
足の裏は身体の中でも最も汗をかく部分で、１日にコップ１杯の
汗をかくといわれています。
足の裏は汗をかきやすい場所でもあるわけです。
でも汗をかいただけでは、臭いはほとんどしません。
足についている雑菌が皮膚や汚れ汗に含まれる有機物を分解して
悪臭を放ちます。
靴などで密閉された状態の足は、雑菌が繁殖しやすい高温多湿なため
雑菌の繁殖は活発化し、さらに臭いを発生させます。
特に革靴は通気性が悪く、革の臭いと足の臭いが混じって強い悪臭が
出やすくなります。
女性のロングブーツも細菌が繁殖しやすいので、臭いが発生し、また
水虫にもなりやすくなります。
また、脂っぽい食事を多用に摂ることによって「エクリン腺」が
活発になり、余計に汗をかく原因になります。
さらに精神的な発汗といわれる、緊張やストレスによっても汗は
出てきます。
ストレスによる汗は脂っぽく強い臭いがします。
腎臓の機能の低下や体の疲労により、体が酸性になると汗は臭います
ので注意が必要です。
結局、汗自体には臭いはないといっても雑菌と混ざり合うことで、
汗も悪臭の原因になってしまうわけです。
靴を脱ぐと放たれる強烈な足の臭い。
体臭とは関係なく足の臭いがひどい人がいます。
何故足の臭いは発生しやすいのでしょうか。
足の裏には「エクリン腺」という汗を出す汗腺が密集しています。
足の裏は身体の中でも最も汗をかく部分で、１日にコップ１杯の
汗をかくといわれています。
足の裏は汗をかきやすい場所でもあるわけです。
でも汗をかいただけでは、臭いはほとんどしません。
足についている雑菌が皮膚や汚れ汗に含まれる有機物を分解して
悪臭を放ちます。
靴などで密閉された状態の足は、雑菌が繁殖しやすい高温多湿なため
雑菌の繁殖は活発化し、さらに臭いを発生させます。
特に革靴は通気性が悪く、革の臭いと足の臭いが混じって強い悪臭が
出やすくなります。
女性のロングブーツも細菌が繁殖しやすいので、臭いが発生し、また
水虫にもなりやすくなります。
また、脂っぽい食事を多用に摂ることによって「エクリン腺」が
活発になり、余計に汗をかく原因になります。
さらに精神的な発汗といわれる、緊張やストレスによっても汗は
出てきます。
ストレスによる汗は脂っぽく強い臭いがします。
腎臓の機能の低下や体の疲労により、体が酸性になると汗は臭います
ので注意が必要です。
結局、汗自体には臭いはないといっても雑菌と混ざり合うことで、
汗も悪臭の原因になってしまうわけです。
